La paura è un’emozione naturale e normale che può aiutarci a proteggerci da pericoli e situazioni minacciose. Tuttavia, quando la paura diventa eccessiva o irrazionale, può limitare la nostra capacità di agire con coraggio e determinazione.
Gli oli essenziali possono essere utili per gestire la paura e aumentare il coraggio. Alcuni oli essenziali noti per le loro proprietà calmanti e rilassanti, che possono aiutare a ridurre la paura, includono la LAVANDA, la CAMOMILLA e il ROSA. Altri oli essenziali noti per le loro proprietà energizzanti e rinvigorenti, che possono aiutare a sostenere il coraggio e la determinazione, includono il ROSMARINO, il LIMONE,BERGAMOTTO E ZENZERO.
Gli olii essenziali possono essere annusati direttamente dalla boccetta o diffusi nell’ambiente applicati sul corpo con olio vettore o in pratici spray con acqua di Rose.
Il coraggio é solo un accumulo di piccoli passi!…
Quali piccoli passi ti hanno spinto con coraggio verso?
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