Tempo fa venivano raccolte le piccole gemme verdi delle piante degli agrumi per ottenere un buonissimo olio essenziale di nome PETIT GRAIN.
Oggi vengono impiegate anche i ramoscelli e le foglie per estrarne maggiori quantitá.
Parola chiave: consapevolezza.
Frase da ripetersi : agisco con consapevolezza e amore!
Miscelando tra loro 2 cucchiai di bicarbonato di sodio e 2 Cucchiai di amido di mais con 3 cucchiai di olio di cocco si crea un ottima base per un DEODORANTE naturale da profumare con Petit grain e Bergamotto!
Quello strano meccanismo fatto di emozioni è influenzato da diverse variabili:
La sua durata nel tempo,
dal nostro stato interno: ricordi, immagini mentali, pensieri (appraisal),
dall’ambiente esterno che ci circonda.
Inoltre ad ogni emozione corrisponde un cambiamento fisiologico del nostro organismo (arousal) e una propria risposta comportamentale e espressiva.
Quando, dopo aver provato un emozione, cerchiamo di descrivere soggettivamente ciò che è avvenuto siamo soliti classificare l’asperienza in piacevole o non, questo definisce la TONALITA’ EDONICA.
Le emozioni si dividono in primarie o fondamentali, quelle che si hanno dalla nascita e garantiscono la sopravvivenza fisica, le relazioni personali, la possibilità di portare a termine le azioni intraprese; e quelle complesse che emergono durante la nostra adattabilità alla vita.
Anche se, le emozioni sono un esperienza soggettiva, in linea generale si possono associare:
Nel campo emozionale e sentimentale lo psichiatra dott. David R. Hawkins evidenzia che le emozioni e le reazioni umane vibrano tra 20 e 700 (alcuni studiosi interpretano questi valori in Hz). Su questa scala l’essere umano emette vibrazioni che variano a seconda del suo stato d’animo o spirituale:
20 Hz lo stato di vergogna, 30 Hz quello della colpa, 50 Hz quello dell’apatia, 75 Hz quello in lutto, 100 Hz quello della paura, 125 Hz quello del desiderio, 150 Hz quello della rabbia, 175 Hz quello dell’orgoglio, 200 Hz quello del coraggio o del coraggio, 250 Hz quello della neutralità, 310 Hz quello della volontà, 350 Hz quello dell’accettazione, 400 Hz quello della ragione, 500 Hz quello dell’amore, 600 Hz quello della pace, 700 Hz in su, quello dell’illuminazione o dell’illuminazione buddista.
A volte le parole non bastano. E allora servono i colori. E le forme. E le note. E le emozioni.
IL GIALLO attiva è vitalità, associato al sole, stimola la gioia e l’ottimismo. Favorisce la concentrazione e la memoria.
Cosa fa?
Aumenta la pressione sanguina.
Fa contrarre i muscoli.
Qual’è il suo impiego?
Nell’aumento del tono muscolare, nella prontezza riflessi, favorisce funzioni mentali, evitando la sonnolenza, favorisce digestione, previene il gonfiore addominale.
Ci sono pittori che dipingono il sole come una macchia gialla, ma ce ne sono altri che, grazie alla loro arte e intelligenza, trasformano una macchia gialla nel sole.
L’ARANCIO attiva è frizzante, associato al frutto dell’arancia, stimola la sensazione di calore, mette allegria e dà vitalità.
Cosa fa?
Stimola il battito cardiaco.
Stimola l’appetito.
Stimola l’energia.
Qual’è il suo impiego?
Stimola la tiroide,agisce sul fisico e sul mentale, antispastico, apatia, depressione.
L’arancione è come un uomo sicuro della sua forza, che da un’idea di salute. Il suo suono sembra quello di uan campana che invita all’Angelus,o di un robusto contralto, o di una viola che esegue un largo.
Il rosso, così come ce lo immaginiamo, come colore tipicamente caldo, senza limiti, agisce interiormente come un colore assai vivace, acceso, inquieto, il quale non possiede però il carattere di prodigalità del giallo, che si consuma spandendosi da tutte le parti, bensì genera, nonostante tutta la sua energia e intensità, una forte nota di un’energia immensa, quasi consapevole del proprio fine. Wassily Kandinsky
IL ROSSO attiva è stimolante, associato al cuore, al sangue fa pensare alla passione e ad emozioni forti.
Cosa fa?
Stimola la produzione di ADRENALINA
Agisce sul circolo ematico accelerandolo
Aumenta la pressione arteriosa
Aumenta il battito cardiaco
Aumenta la frequenza respiratoria
Attiva nervi e ghiandole
Attiva fegato
Attiva i sensi
Cefalee
Qual’è il suo impiego?
Asma, stati depressivi, sistema endocrino, polmonite, controllo temperatura corporea.
La Cimatica è la “scienza” che si occupa dello studio degli effetti che le vibrazioni sonore hanno sulla materia. Il termine deriva dal greco “Kyma” e significa grande onda.
“In principio era il Verbo” e in sanscrito “Nada Brahma”.
Il mondo è suono!
Ernst Chladni (1756-1824), di cui vi ho parlato in “Vedere il suono”, esegue ricerche sulla cimatica distribuendo della sabbia su un supporto in vetro o di metallo e sotto l’effetto della musica crea forme geometriche dinamiche.
tav.Chladni
Il passo da Chladni alla geometria sacra è breve ma il campo è così vasto che lascio qui un piccolo spunto di riflessione.
Simboli di Geometria SacraNatura
In questi primi articoli del blog che ho iniziato a scarabocchiare ho cercato di introdurvi nel mio mondo molto brevemente per ritornare presto alla mia massima ispiratrice, la Natura.
“Noi abbiamo infiniti modi per accordare una disarmonia che si avverte nel nostro organismo ma siamo esseri speciali,unici e irripetibili per cui ognuno trova il suo personale modo di accordarsi.Sempre che lo voglia!. E in questo viaggio, che chiamiamo vita , lungo o breve che sia, abbiamo la possibilità di scegliere quali note suonare per creare la miglior sinfonia“
“Tutta la natura sussurra i suoi segreti a noi attraverso i suoi suoni. I suoni che erano precedentemente incomprensili alla nostra anima, ora si trasformano nella lingua espressiva della natura.
Rudolf Steiner
“La Musicoterapia è l’ausilio della musica e/o degli elementi musicali (suono, ritmo, melodia e armonia) da parte di un musico-terapeuta , con un ospite, seduta individuale, o un gruppo di ospiti, in un processo atto a facilitare e favorire la comunicazione, la relazione, l’apprendimento, la motricità, l’espressione, l’organizzazione e altri rilevanti obiettivi terapeutici al fine di soddisfare le necessità fisiche, emozionali, mentali, sociali e cognitive.”
Con il suono e il canto è possibile accedere al mondo dell’armonia e accordare tutto il nostro essere sia attivamente suonando uno strumento che passivamente ascoltando la melodia.
Molti ricercatori intuiscono la relazione tra suono, colore e emozioni introducento concetti come orecchio assoluto, cimatica, sinestesia.
Castel (1688-1757) , filosofo e matematico, ideò una strumentazione chiamata clavicembalo oculare, con il quale osservò la combinazione nota-colore:
Do blu Do # verde pallido Re verde
Re# verde oliva Mi giallo Fa aurora
Sol arancione La violetto La # viola bluastro
Si blu grigio
Man mano che si passa all’ottava successiva i colori si ripetono ma più chiari.
Ernst Chladni (1756-1824) avete visto il video sulla cimatica in cui la sabbia distribuita su un supporto in vetro o di metallo, sotto l’effetto della musica,crea forme geometriche dinamiche?
Il suono è correlato anche alle forme geometriche.
Skrjabin (1972-1915) musicista affascinato dalla sinestesia, ossia la sovrapposizione dei sensi, cercò di spiegare la corrispondenza esistente tra scala dei colori,scala musicale ed emozioni.
Do Rosso Volontà Sol Arancione Gioco creativo Re Giallo Gioia
La Verde Materia Mi Azzurro Chiaro Sogno
Si Blu o Blu Perlaceo Contemplazione Fa # Blu Lucente o Viola Creatività Re b Viola Volontà (dello Spirito Creatore) La b Lilla Movimento dello Spirito nella materia Mi b Grigio Acciaio Umanità Si b Rosa o Bagliore Metallico Avidità (desiderio smodato) o entusiasmo Fa Rosso Scuro Differenziazione della Volontà.
Sinestesia,Luigi Veronesi
Infine ma non ultimo Veronesi. Egli da importanza non al timbro suono-colore ma all’altezza nota/ nota e colore/colore e all’orecchio assoluto capace di riconoscere il nome delle note in una melodia.
Il verde assoluto è il colore più calmo che esista: esso non si muove in nessuna direzione e non ha alcuna nota di gioia, di tristezza, di passione, non desidera nulla, non aspira a nulla. Questa costante assenza di movimento è una proprietà che ha un effetto benefico su persone stanche, ma dopo qualche tempo di riposo può venire facilmente a noia.
Wassily Kandinsky
IL VERDE è equilibrante, associato alla Natura, rilassa e crea armonia. Agisce sul sistema nervoso ed è un antibatterico.
Cosa fa?
Diminuzione della pressione.
Diminuzione del battito cardiaco.
Il respiro si calma.
Qual’è il suo impiego?
Proprietà riequilibranti, cura dello stress,ansia, iperttività, cefalee, neusea, apparato gastrointestinale.
AromArmony 