Olio essenziale.

L’anima della pianta é l’olio essenziale. Esso comunica vibrando con la nostra anima stimolando emozioni,sentimenti,azioni e pensieri. Si trova in fiori,cortecce,bucce,semi,foglie,radici come sostanze con ruoli differenti quali attirare gli impollinatori e allontanare i saprofiti/parassiti.

Vi sono ben 200 tipi di olii essenziali alcuni non utilizzabili dall’uomo costituiti da diverse molecole odorose altamente volatili.

Si potrebbero chiamare anche olii eterici talmente sono veloci nell’evaporazione.

Gli olii sono conservati in boccette scure idonee per proteggerli dalla luce e dall’ossidazione.

Sono in grado di conservarsi molto bene essendo antibatterici e antivirali quindi all’apertura durano parecchio.

Per un uso corretto sarebbero 12 mesi dopo l’apertura meno per gli agrumati.

Gli olii essenziali ritrovati nelle tombe degli egizi erano ancora utilizzabili!

Quindi consiglio di sperimentare applicando la data di apertura dell’olio essenziale sulla boccetta così da osservare eventuali cambiamenti dell’olio con il passare del tempo visto che ci sono così tante idee differenti sulla data di scadenza.

Inoltre mentre gli agrumati al passare del tempo si deteriorano gli speziati migliorano.

Bastano poche goccine per un effetto energetico e qualcosina in più per l’effetto sul piano fisico.

Generalmente 1-2 goccine per avvertire olfattivamente la vibrazione dell’olio fino a 6-20 per creare un vasca o un olio da massaggio.

Per esempio olio da massaggio gioioso: in 50 ml di olio base metter 6 gocce di arancio e 3 di tlang ylang.

Essendo versatili buona creatività a tutti!

Sniff sniff.

Miscela per eliminare gli odori sgradevoli :” 8 gocce di limone,4 gocce di tea tree o manuka e 4 gocce di pompelmo” diluire in acqua di rose creando un spray per l’ ambiente .

L’odore riferito a qualcosa di piacevole é chiamato profumo.

L’emanazione del profumo da parte di un “oggetto” viene percepita dell’apparato olfattivo.

Quando le molecole odorose vengono inspirare entrano in contatto con la mucosa olfattiva fatta di piccolissime cellule circondate dalla loro membrana cigliata. Qui il segnale olfattivo viene trasformato in impulso nervoso arriva fino al cervello dove viene comparata con una precedente impressione olfattiva stimolando ricordi,emozioni e azioni.

Esistono oltre 200 tipi di olii essenziali non tutti utilizzabili.

Si possono miscelare tra loro lasciandosi trasportare dalla fantasia.

È bene averne qualcuno sempre a portata di mano come un piccolo kit di emergenza:

La lavanda s.o.s a 360°.

Manuka antibatterico,antivirale e antimicotico.

Menta riossigenante.

Rosa/neroly protettive e calmanti.

L’olfatto é in grado di farci viaggiare lontano e gli olii essenziali traducono i nostri sentimenti.

Anni 90…c’ero!

Colazione con….

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Penso alle pubblicità progresso dove stanno? Perché non far conoscere attraverso esse… Avrò visto cento volte lo spot Breil ma 2 volte quello sull’uso delle cinture… quante cose si possono fare attraverso la tv allora usarla con coscienza? Far parlare i testimoni con i più GIOVANI nelle scuole…ma son matta… parlo di cose inesistenti come la sensibilizzazione…

Di 10 almeno 1 di tanti 10 in tante scuole fan tanti !!

Negli anni 90 con sto dj si viaggiava e noi truzzi ballavamo senza fine fino alle 5 del mattino. Io ero un truzzo a metà ma viaggiavo lo stesso timida ma la musica così muove lo stesso il tuo corpo…

Resistevo fino alle 5 ma mi ci volevano 3 giorni per recuperare!

“Si fui timida,quella che stava fuori dal gruppo e picchietava il piede a bordo pista e osservavo,solo con una persona ho ballato ridendo a lacrime la mia amica Patty”

Ballare è stupendo ma il limite personalmente non l’ho quasi “mai” voluto superare.

Perché sapevo che tutto potevo tranne gestire il cervello sotto effetti indesiderati.

Ed voglio essere padrona del mio cervello.

Quindi ragazzi usate la testa fate che l’unica cosa che giri è la stanza per il ballo,le risate e giri attorno a voi stessi. VAIII!

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BUONGIORNO!

Il magico mondo delle fiere olistiche…

Modena tanto tempo fa.

Fiera olistica: tramite un passaparola avevo conosciuto il segno autografato dalla Sonila.

Avevamo 2 cose in comune gli olii e la laurea in scienze e tecniche erboristiche…dopo sono diventate tante altre cose in comune, tanto che lei, mi sopporta e mi supporta 😊.

E una persona al quale piacciono i quesiti perchè come me è miglioramento.

Topinambhur al sole .

Ecco cosa la mia testolina immagina per lei 😊 per il tempo che mi ha Donato e mi Dona.

Slogan ” quando capisci di bastare a te stesso ogni limite diventa sormontabile”
Mission: una parte del ricavato viene devoluto.
Vision: Sonila significa anche creatività e lo scopre alle prime ora del mattino con il canto del Gallo.
Non ama definirsi ma ha sognato e realizzato un azienda ad impatto ambientale zero!
Nel cassetto la passione per la natura e il suo equilibrio!
Erborista laureata medita e osserva il silenzio scrutando come l’uomo faccia parte dell’ecosistema.
Crea un ambiente in cui conoscere Madre Terra,alimentarsi in modo consapevole e muoversi nel rispetto delle energie per arrivare a CONOSCERE SE STESSI.
Gioca con le norme di buona preparazione con il suo ricettario magico e crea prodotti per l’homecare.
Da tempo l’erboristeria itinerante ha messo radici in Albania e tiene contatti con il mondo sui social.

https://www.facebook.com/conosciecuratestesso

http://www.ayur-natura.com

All’opera!
Gocce d’oro.

Per un idrolato al TOP ci vuole:

~ le capacità di un MASTRO distillatore …

~ Una buona altitudine…

~ La qualità delle materie prime…

Gli incontri non avvengono mai per caso e si percorre un breve tratto di strada.

Nancy

Che cos’ho per la testa…

In veste fullspensieratezza.

Un negozio un pò più grande della botteghina di fiducia è il P. ,personalmente mi trovo bene.

Oltre a lavorare nel cercare da lavorare mi sfido nella mangiata sana e soprattutto cercando di rispettare il bioritmo della Natura.

Rullo di tamburi la RIBOLLITA TOSCANA!

Un giorno di intenso lavoro ma ne valsa la pena!

Nel banco delle verdure piglio: CAVOLO NERO mai fatto,BIETOLE e già fantastico su altri piatti da poter fare con gli scarti,VERZA VERDE,PORRO E CIPOLLA sperimento la cipolla viola sicuramente ricca in antociani,flavonoidi come la quercetina,CAROTE,PATATE,POMODORINI,PREZZEMOLO e ZUCCHINE VERDE SCURE,CANELLINI SECCHI quelli con minor tempo di posa.

Crostini pallina di lino e papavero.
Messaggio subliminale dalla busta di TOCCHETTI 😂.

Riccio pasticcio…

E da domenica 10 settembre che queste piccole palle spinose rientrano a casa per prepararsi al letargo.

In cortile!

Se ne avvistate uno con garbo accompagnatelo verso la campagna!

Ci stiamo avvicinando a NOVEMBRE momento in qui la nebbia è più frequente,le giornate più fredde e sempre meno luce.

In teoria anche NOI dovremmo un pò rallentare,ma proprio non ne vogliamo saper del ritmo della natura, quindi iniziamo corsi,il lavoro è sempre quello,si ri~iniziano tante attività e ci si chiude tra le quattro mura.

Quindi le endorfine colano a picco! E le citochine aumentano…e meglio riccorrere ai ripari!

Mangiare cibi che non infiammano quindi limitare uova,latticini,dolci,fritture,sughi pasticciati e vini frizzantini!

Dalla natura rosa c. & echinacea.

Personalmente apro le finestre al mattino e alla sera prima di caricarmi per aumenta l’ossigeno nella stanza e diffondo olii come Pino,Niaouli.

Visto che è un momento di Contenimento energetico diffondo nell’ambiente anche l’incenso in olio essenziale o in granini.

Post scriptum:”vi siete mai chiesti perché nelle cerimonie si usa l’incenso?”

Frutto dell’opuntia ficus indaca.

Attraverso la scozzolatura abbiamo i frutti anche in autunno da zone italiane come la Sicilia.

Efficace per il senso di sazietà da una sferzata in positivo al colesterolo e grazie alla fibra e ai numerosi duri semini è un ottimo lassativo che aiuta la peristalsi intestinale.

Inevitabile cambiamento!

Il Sign.Cambiamento è come la nostra ombra. Lui è là che fluisce con la vita imperterrito a farci evolvere con chissà quale astuta esperienza in serbo per NOI.

C’è chi vive il cambiamento come ricerca dell’ avventuriero NUOVO chi traballa senza fiato a causa dell’INCONOSCIUTO!

La vita non è fatta di errori,

La vita è esperienza.

Sperimento.

Nancy

Un olio essenziale che ci accompagna in questo evoluzione esperienziale è la Rosa, un fiore di Bach il Walnut e un minerale l’Ametista.

Il cambiamento è sempre un mouverci fuori dalla nostra zona confortevole dove abbiamo intessuto una tela della quotidianità.

Alcune volte avviene un unica unità di cambiamento altre un cambiamento multiplo. Debbo avere la predilezione di quest’ultimo!

Considerato anche il particolare momento storico involutivo diventa tosta evolvere ma Gandhi ricorda!

Sii il cambiamento che vuoi vedere.

Gandhi.
💜