Diamo spazio alla brezza,godiamoci l’aria degli ultimi giorni estivi.
Prepariamoci al meglio per accogliere la “SINDROME di SETTEMBRE”.
Mentre tutto fuori rallenta,le foglie iniziano a cadere perché la linfa si ritrae nelle radici noi iniziamo tutte le attività andando contro al normale ritmo naturale.
É il momento di scaricare l’acqua in eccesso e detossinare il corpo così come togliere le erbacce dal terreno per prepararlo all’aratura.
Il corpo trasuda sempre meno e i liquidi ristagnano attorno alle articolazioni. Il corpo inizia a disperdere calore verso l’esterno. Sonnolenza e buon appetito accompagnano l’accorciamento delle giornate.
Che prepararci allora?
… gli organi al quale prestare ascolto sono:
*app. Respiratorio.
*app. Osteoarticolare.
*app. Gastrointestinale .
*sistema nervoso.
*capelli pelle e unghie.
Tornando indietro ai miei primi anni di erboristeria si utilizzavano i gemmoderivati di ribes+rosa+betulla gemme come immunostimolanti.
Echinacea per 20 giorni come immunomodulante.
Diffondere nell’ambiente olii balsamici: eucalptus (adulti) mirto (bambini) abete menta pino cajeput timo niaouli tea tre manuka ravinsara timo wintergreen…
Per l’app. Ostearticolare:
Impacchi d’ argilla
Impacchi di sale caldo ( termoterapia)
Artiglio del diavolo
Arnica
Oleolito di canfora.
App. Gastrointestinale:
Fermenti e juglans regia ossia la NOCE che funziona da probiotico.
Sistema nervoso:
Annusare bergamotto o qlsiasi olio agrumato.
E tanta papa reale.
Caduta capelli,pelle e unghie:
La pelle ha bisogno di accelerare il tuornover cellulare con un peeling.
E olio di borragine e lievito di birra.
I capelli cadono e con lo spray al rosmarino vien rallentato il processo.
Capelli e unghie si rafforzano con miglio,bambù,equiseto.
Inoltre osserviamo un alimentazione che rispetti la stagione … w le zuppe di legumi e cereali(zucca,miglio,riso integrale,mais) … cachi,fichi,uva!
…
AromArmony 