Gennaio

Le giornate freddolose accompagnano l’arrivo del nuovo anno. Si tolgono le sterpaglie dai terreni e li si concimano. Dopo le festività é sempre consigliata qualche tecnica di depurazione. La più semplice é quella del succo di limone in acqua tiepida con poco miele di tarassaco. A cosa prestare attenzione? Alle nostre mani esposte al freddo utile lavarle con il limone le rende morbide e bianche. Se invece son presenti ragadi olio di iperico,olio di germe di grano e olio essenziale di lavanda sono ottimi Impacchi notturni.
Ancora influenza?…anche qua bere limone,zenzero in acqua tiepida aromatizzandolo con del miele di castagno stimola le diffese immunitarie. Infine un pò di coccole al sistema nervoso per apportare armonia e tranquillità si puó infondere in acqua biancospino e passiflora.
Gli olii essenziali del mese di gennaio sono il CIPRESSO in vasca per rigenerare ossa,sul viso per riossigenare e in semicupi per la circolazione e il MIRTO balsamico da frizionare sulla fronte in olio vettore soprattutto per i più piccoli come espettorante e antitussivo.